Vitamina C 500 mg

La vitamina C es un nutriente esencial que juega un papel importante en diversas funciones del cuerpo. Es necesaria para la producción de colágeno, una proteína que contribuye al mantenimiento de varios tejidos como los tendones, ligamentos y vasos sanguíneos. Además, este nutriente facilita la absorción de hierro de fuentes vegetales.

Es un componente clave en el bienestar general y se encuentra en una variedad de alimentos, especialmente frutas y verduras.